منتديات روجيب العامه
دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة
» بنت الاردن
الجمعة 21 سبتمبر 2012 - 4:29 من طرف obeida

» ايام زمان
السبت 1 أكتوبر 2011 - 17:58 من طرف عاشق ولكن

» من هو الشخص الذي لن تنساه ولو مر عليك الزمان ؟
الثلاثاء 14 يونيو 2011 - 9:45 من طرف عاشق ولكن

» عنـــــاد المــــراة رمــــــز قوتهـــــا ام دليــــل ضعفهــــا؟
الجمعة 10 يونيو 2011 - 14:36 من طرف عاد لينتقم

» لمن يجرؤ فقط
الجمعة 10 يونيو 2011 - 14:34 من طرف عاد لينتقم

» المسلسلات التركية ..للنقاش
الجمعة 10 يونيو 2011 - 14:30 من طرف عاد لينتقم

» ترجمة لغة البنات
الجمعة 10 يونيو 2011 - 14:29 من طرف عاد لينتقم

» ماذا تسمع الان أغاني
الخميس 9 يونيو 2011 - 20:26 من طرف عاد لينتقم

» هل قادر على الفراق؟
الخميس 12 مايو 2011 - 9:34 من طرف زهرة تشرين

» غزة بيوم الانتصار ..ميس شلش
الخميس 12 مايو 2011 - 9:26 من طرف زهرة تشرين

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات روجيب الثقافيه على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات روجيب العامه على موقع حفض الصفحات

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 20 بتاريخ الإثنين 11 سبتمبر 2017 - 0:39

فــوائــد الشوكلاتــه!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

فــوائــد الشوكلاتــه!!

مُساهمة من طرف الامبراطوره في الأحد 23 أغسطس 2009 - 14:28



الشوكولاته .. وفوائدها
أثبتت بحوث طبية حديثة أن الشوكولا تساعد في تخفيض ضغط الدم العالي،بسبب احتوائها على مركبات كيميائية طبيعية تعمل على إرخاء وتوسيع الأوعيةالدموية.

وأوضح العلماء في كلية هارفارد الطبية، أن المركبات الكيميائيةالموجودة في حبوب الكاكاو التي تصنع منها الشوكولا أصلا وتعرف باسم "فلافونويد" تعمل على زيادة إنتاج مادة "أكسيد النيتريك" التي تلعب دورا أساسيا في المحافظة علىضغط الدم ضمن حدوده الطبيعية مشيرين إلى أن هذه المركبات المضادة للأكسدة موجودةأيضا في شراب الكاكاو والشوكولا الداكنة وشوكولاته الحليب.

ولاحظ الباحثونمن خلال مراقبة عدد من المتطوعين استهلكوا مشروبات الكاكاو بانتظام بينما أعطيتمجموعة أخرى جرعات قليلة من الأسبرين وجود تغيرات إيجابية واضحة في وظائف الكلىبسبب تحسّن نشاط أكسيد النيتريك وانخفاض مشابه في نشاط صفائح الدم المسؤولة عن تجلطالدم وأمراض القلب في كلتا المجموعتين.

ويرى الخبراء أن هذه النتائج تثبت أنالنظام الغذائي الغني بأنواع معينة من الشوكولا وخصوصا السادة أو الداكنة يعادلفائدة الأسبرين عند المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني.


1. أوضحأخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعدتناول الشوكولاته، يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالاللجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إحساس بالراحةوالهدوء والسعادة.


وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة، حسب قدس برس،إن الشوكولاته تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونينالمنظم لمزاج الإنسان، محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانهافيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة.


ومنجانب آخر، يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاته بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر،فإذا تناولوها شعروا بالسعادة تغمرهم على الفور. ولكن هذا الإحساس لا يدوم طويلاحيث يعقبه مباشرة نوع من الإحساس بالذنب لأن الشكولاته في اعتقادهم قد تضربصحتهم‏.‏


فهل هذا الاعتقاد صحيح؟ يقول د‏.‏جو فينسر أستاذ الكيمياءوخبير الشكولاته في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ بالنسبة للذين يتناولونهاباعتدال، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاته مثلها مثل بعض أنواع الفاكهةوالخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحة. ويحدد د‏.‏فنسون فوائدالشكولاته بقوله إنها:


- تطيل العمر‏:‏
فقد أظهرت الدراسات أنمتوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.‏

- تمنحالإحساس بالسعادة‏ :‏
ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق فيحالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخالخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات‏.‏

- الوقاية‏:‏
تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوترالناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية‏.‏

- تمنع الإصابة بالقرح ‏:‏
فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدةالموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح‏.‏

- مفيدة للقلب والأوعية‏ :‏
أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أنبودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر‏.‏


ويشير د‏.‏فنسون إلى أن بعض أنواع الشكولاته أكثر فائدة من الأنواعالأخرى، فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة منالشكولاته المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشكولاتهالسادة‏.


_________________
توقيع الامبراطوره

avatar
الامبراطوره
الهيئة الاإداريه

عدد المساهمات : 865
نقاط : 520
تاريخ التسجيل : 18/04/2009
العمر : 35
الموقع : سطح الارض

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فــوائــد الشوكلاتــه!!

مُساهمة من طرف البرنسيسه فاتن في الأحد 23 أغسطس 2009 - 15:12

تسلم ايدك اختي على المعلومات

موضوعك حلو

بس وقتو مش بالنهار
ههههههههههههههه

لانو الصيام عامل عمايلو
avatar
البرنسيسه فاتن
عضو ماسي

عدد المساهمات : 213
نقاط : 120
تاريخ التسجيل : 03/07/2009
العمر : 29
الموقع : في بيتنا
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فــوائــد الشوكلاتــه!!

مُساهمة من طرف ابراهيم في الأحد 23 أغسطس 2009 - 17:18

يسلموووووووووووووووووووووووووو
مع هالجوع

اكيد بدها شوكلاته

ابراهيم
عضو جديد

عدد المساهمات : 5
نقاط : 2
تاريخ التسجيل : 21/08/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فــوائــد الشوكلاتــه!!

مُساهمة من طرف مـــــريـــــم في الأحد 23 أغسطس 2009 - 18:49

شكرا اختي امبراطوره على الموضوع الرائع والمعلومات الحلوه

يلا منيح الي شفت الموضوع بعد الافطار

دمتي بخير

_________________
توقيع مريم

avatar
مـــــريـــــم
مراقب عام

عدد المساهمات : 546
نقاط : 351
تاريخ التسجيل : 04/04/2009
العمر : 32
الموقع : مدينة الاحزان
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : موظفه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فــوائــد الشوكلاتــه!!

مُساهمة من طرف الامبراطوره في الأحد 23 أغسطس 2009 - 22:00

مشكورين لمروركم الكريم

اتفضلوا ...

_________________
توقيع الامبراطوره

avatar
الامبراطوره
الهيئة الاإداريه

عدد المساهمات : 865
نقاط : 520
تاريخ التسجيل : 18/04/2009
العمر : 35
الموقع : سطح الارض

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فــوائــد الشوكلاتــه!!

مُساهمة من طرف دموع القدر في الأحد 23 أغسطس 2009 - 22:30

avatar
دموع القدر
عضو ماسي

عدد المساهمات : 318
نقاط : 153
تاريخ التسجيل : 14/05/2009
العمر : 29
الموقع : تركيا
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فــوائــد الشوكلاتــه!!

مُساهمة من طرف وحــelyـــيـــlonــد في الأحد 23 أغسطس 2009 - 23:09

شكرا على الموضوع الرائع اختي الغاليه

ودمتي بخير

_________________
توقيع وحــelyـــيـــlonــد

لماذا تركت الزمن يرسم بغدره خطوط الفراق؟؟

avatar
وحــelyـــيـــlonــد
المدير العام
المدير العام

عدد المساهمات : 703
نقاط : 506
تاريخ التسجيل : 04/04/2009
العمر : 37
الموقع : فوق قطرات دمي
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : اعيش وحيداً

http://roujeeb.mam9.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فــوائــد الشوكلاتــه!!

مُساهمة من طرف الامبراطوره في الثلاثاء 25 أغسطس 2009 - 11:13

مروركم الاجمل والاحلى مشكورين

دمتم بحفظ الله

_________________
توقيع الامبراطوره

avatar
الامبراطوره
الهيئة الاإداريه

عدد المساهمات : 865
نقاط : 520
تاريخ التسجيل : 18/04/2009
العمر : 35
الموقع : سطح الارض

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى