دخول
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الامبراطوره | ||||
وحــelyـــيـــlonــد | ||||
مـــــريـــــم | ||||
شام | ||||
دموع القدر | ||||
super.angel | ||||
محمود دويكات | ||||
ابو عمرو | ||||
البرنسيسه فاتن | ||||
عاد لينتقم |
بحـث
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات روجيب الثقافيه على موقع حفض الصفحات
قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات روجيب العامه على موقع حفض الصفحات
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 25 بتاريخ الأربعاء 1 مارس 2023 - 18:26
ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
+3
مـــــريـــــم
الامبراطوره
البرنسيسه فاتن
7 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد 24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
· زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
· انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
· إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
· ازدياد الطاقة بشكل كلي.
البرنسيسه فاتن- عضو ماسي
- عدد المساهمات : 213
نقاط : 120
تاريخ التسجيل : 03/07/2009
العمر : 35
الموقع : في بيتنا
العمل/الترفيه : طالبه
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
بتمنى من كل الشباب والبنات اللي بدخنو يتركو التدخين
موضوعك حلو اختي فاتن
تحياتي
موضوعك حلو اختي فاتن
تحياتي
الامبراطوره- الهيئة الاإداريه
- عدد المساهمات : 865
نقاط : 520
تاريخ التسجيل : 18/04/2009
العمر : 41
الموقع : سطح الارض
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
والله العظيم انو شيء اجمل بكون بدون المجتمع بدون تدخين
تخلو مجتمع خالي من التدخين
تسلم ايدك اختي فاتن على الموضوع
تخلو مجتمع خالي من التدخين
تسلم ايدك اختي فاتن على الموضوع
مـــــريـــــم- مراقب عام
- عدد المساهمات : 546
نقاط : 351
تاريخ التسجيل : 04/04/2009
العمر : 38
الموقع : مدينة الاحزان
العمل/الترفيه : موظفه
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
نتخيل مجتمع بدون تدخين ... اكيد رائع
يسلمو فاتن عالتوبك الحلو متلك
تحياتي
يسلمو فاتن عالتوبك الحلو متلك
تحياتي
دموع القدر- عضو ماسي
- عدد المساهمات : 318
نقاط : 153
تاريخ التسجيل : 14/05/2009
العمر : 35
الموقع : تركيا
العمل/الترفيه : طالبه
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
والله شيء روعه انو يكون مجتمع بدون تدخين
بس يا ريت بنقدر نتركو هو بايدنا
تسلمي خيتي على الموضوع الرائع
بس يا ريت بنقدر نتركو هو بايدنا
تسلمي خيتي على الموضوع الرائع
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
شكرا جزيلا احبائي على المرور
البرنسيسه فاتن- عضو ماسي
- عدد المساهمات : 213
نقاط : 120
تاريخ التسجيل : 03/07/2009
العمر : 35
الموقع : في بيتنا
العمل/الترفيه : طالبه
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
والله الحياه حلوه بدون تتدخين بس الصعب انه مو جميع الاشخاص بقدر يتركو الدخان وفي عباره تتردد من جميع الاشخاص المدخنون احنا ما بنقضر اندشر الدخان اسمه ادمان
شكرا الك يا فاتن موضوعك حلو
شكرا الك يا فاتن موضوعك حلو
حبيب الله- عضو جديد
- عدد المساهمات : 1
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 23/10/2010
رد: ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
ولا في بعد التدخين
لن اعشف بعد اليوم سوا سيجارتي لانها هي الوحيدة التي تحترق لاجلي
كه كه كه كه كه كه كه كه كه كه كه كه
احي مزنخني اعصرو على ليمون
ههههههههههه
لن اعشف بعد اليوم سوا سيجارتي لانها هي الوحيدة التي تحترق لاجلي
كه كه كه كه كه كه كه كه كه كه كه كه
احي مزنخني اعصرو على ليمون
ههههههههههه
عاد لينتقم- عضو ماسي
- عدد المساهمات : 167
نقاط : 187
تاريخ التسجيل : 11/12/2009
العمر : 33
العمل/الترفيه : ديكور
مواضيع مماثلة
» ماذا يحدث عندما تبتسم المرأة
» شاهد مالذي يحدث للأكل حينما تفخ فيه لتبريده ؟
» ماذا تقول لو اهديتك عيوبك
» ماذا ستقول له اذا التقيت به شخصيا
» عندما لا تجد من يفهمك ...ماذا تفعل؟؟؟؟
» شاهد مالذي يحدث للأكل حينما تفخ فيه لتبريده ؟
» ماذا تقول لو اهديتك عيوبك
» ماذا ستقول له اذا التقيت به شخصيا
» عندما لا تجد من يفهمك ...ماذا تفعل؟؟؟؟
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجمعة 21 سبتمبر 2012 - 4:29 من طرف obeida
» ايام زمان
السبت 1 أكتوبر 2011 - 17:58 من طرف عاشق ولكن
» من هو الشخص الذي لن تنساه ولو مر عليك الزمان ؟
الثلاثاء 14 يونيو 2011 - 9:45 من طرف عاشق ولكن
» عنـــــاد المــــراة رمــــــز قوتهـــــا ام دليــــل ضعفهــــا؟
الجمعة 10 يونيو 2011 - 14:36 من طرف عاد لينتقم
» لمن يجرؤ فقط
الجمعة 10 يونيو 2011 - 14:34 من طرف عاد لينتقم
» المسلسلات التركية ..للنقاش
الجمعة 10 يونيو 2011 - 14:30 من طرف عاد لينتقم
» ترجمة لغة البنات
الجمعة 10 يونيو 2011 - 14:29 من طرف عاد لينتقم
» ماذا تسمع الان أغاني
الخميس 9 يونيو 2011 - 20:26 من طرف عاد لينتقم
» هل قادر على الفراق؟
الخميس 12 مايو 2011 - 9:34 من طرف زهرة تشرين
» غزة بيوم الانتصار ..ميس شلش
الخميس 12 مايو 2011 - 9:26 من طرف زهرة تشرين